Fasten@Home(office) 16.–23. Oktober 2021
Herbstfasten: der Sommer neigt sich dem Ende – Zeit für etwas Neues!
 

Fasten stärkt nicht nur das Immunsystem sondern auch dein Selbstbewusstsein. Du lernst dich selbst wieder ein Stückchen besser kennen und gönnst deinem Körper eine wunderbare Pause vom Alltagsstress sowie belastenden Stoffwechselprozessen. Finde deine innere Kraft und aktiviere gleichzeitig deine Selbstheilungskräfte – ich begleite dich in dieser besonderen Zeit und stehe dir mit Rat und Antwort zur Verfügung.

Du kannst problemlos während deines Arbeitsalltages fasten – dennoch empfehle ich, dir so viel Zeit wie möglich freizuschaufeln für ausreichend Bewegung, Ruhe und innere Einkehr.

Das Angebot beinhaltet 6 Zoom-Termine, täglichen Kontakt, individuelle Betreuung, ein Starterpaket sowie diverse Informations- und Anleitungsmaterialien. Den zeitlichen Ablauf einer Fastenwoche@Home findest du bei den Angeboten.

Bitte melde dich rechtzeitig an, damit ich dir bald eine Zusage für das „Fasten für Gesunde“ geben kann. Mit der Anmeldung schicke ich dir einen kurzen Anamnesebogen – mitmachen darf jede*r Gesunde, die/der sich fit fühlt und keine kontrollbedürftigen Medikamente einnimmt. Falls du Fragen dazu hast, melde dich gerne jederzeit bei mir.

Alle weiteren inhaltlichen und organisatorischen Infos zur Vorbereitung und zum Ablauf der Fastenwoche bekommst du während der Infoveranstaltung. In den folgenden Tagen bleibt dir genügend Zeit, alles Notwendige zu besorgen und vorzubereiten.

Infoveranstaltung & Kennenlernen: 10. Oktober 2021 / 10 Uhr (ca. 1,5 Std)
Anmeldeschluss:
7. Oktober 2021
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Kosten p. P.: 149 Euro


Fasten@Home(office) 20.–27. November 2021
Zeit für innere Einkehr, bei Wind & Wetter – jetzt erst recht!

Draußen wird es langsam ungemütlich, trotz Maskenpflicht beginnt die Erkältungssaison. Die beste Gelegenheit um deine Immunabwehr zu stärken, und das geht ganz einfach. Fasten stärkt nicht nur das Immunsystem sondern auch dein Selbstbewusstsein. Du lernst dich selbst wieder ein Stückchen besser kennen und gönnst deinem Körper eine wunderbare Pause vom Alltagsstress sowie belastenden Stoffwechselprozessen. Finde deine innere Kraft und aktiviere gleichzeitig deine Selbstheilungskräfte – ich begleite dich in dieser besonderen Zeit und stehe dir mit Rat und Antwort zur Verfügung.

Du kannst problemlos während deines Arbeitsalltages fasten – dennoch empfehle ich, dir so viel Zeit wie möglich freizuschaufeln für ausreichend Bewegung, Ruhe und innere Einkehr.

Das Angebot beinhaltet 6 Zoom-Termine, täglichen Kontakt, individuelle Betreuung, ein Starterpaket sowie diverse Informations- und Anleitungsmaterialien. Den zeitlichen Ablauf einer Fastenwoche@Home findest du bei den Angeboten.

Bitte melde dich rechtzeitig an, damit ich dir bald eine Zusage für das „Fasten für Gesunde“ geben kann. Mit der Anmeldung schicke ich dir einen kurzen Anamnesebogen – mitmachen darf jede*r Gesunde, die/der sich fit fühlt und keine kontrollbedürftigen Medikamente einnimmt. Falls du Fragen dazu hast, melde dich gerne jederzeit bei mir.

Alle weiteren inhaltlichen und organisatorischen Infos zur Vorbereitung und zum Ablauf der Fastenwoche bekommst du während der Infoveranstaltung. In den folgenden Tagen bleibt dir genügend Zeit, alles Notwendige zu besorgen und vorzubereiten.

Infoveranstaltung & Kennenlernen: 10. November 2021 / 19 Uhr (ca. 1,5 Std)
Anmeldeschluss: 8. November 2021
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Kosten p. P.: 149 Euro

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Fasten@Home(office) |  22.–29. Mai 2021

Fasten*Wandern*Radeln in den Frühling |  17.– 24. April 2021

– entfällt –

Fasten@Home(office) |  20.– 27. März 2021
eine Kooperation mit der
Turngemeinde in Berlin 1848 e.V.

Infoveranstaltung |  7. Februar 2021

Fasten@Home |  9.– 16. Januar 2021

Infoveranstaltung |  3. Januar 2021

 


 





#fastenmachtsexy
Dein Körper ist so genial, dass er sich selbst heilen kann.
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